Як це працює?
Мед - біологічно активна речовина, вбираючись, покращує дихання тканин, відтік лімфи, згладжує рубці та розтяжки. Обгортання тіла розігрівають шкіру, сприяючи виведенню зайвої рідини, живленню, зміцненню контурів тіла, усунення целюлітних утворень та виведення токсинів.
Процедура медового обгортання має заспокійливий, протизапальний, імуностимулюючий і очищаючий ефект. Регулярні сеанси обгортання оздоровлюють та омолоджують організм, залишаючи приємне почуття легкості.
Найбільш відчутний результат дають медові спа-програми для тіла в салонах, оскільки фахівець покриває всю шкіру цілющим складом, «упаковуючи» під поліетиленове простирадло. Вплив іде весь організм відразу, і приплив сил відчувається після першого сеансу.
Але можливе самостійне медове обгортання стегон, сідниць, живота та, якщо вийде, всього тіла.
Що потрібне для сеансу в домашніх умовах?
- Натуральний мед. При виборі спробуйте смак – справжній продукт терпкий, при розсмоктуванні відчувається легке печіння піднебіння та язика. Крапля не розтікається відразу, струмінь не поєднується.
- Целофанова плівка або пакет. Потрібно вибрати досить щільний поліетилен, щоб під час руху не розірвався.
- 2-3 години вільного часу - процедура не швидка, краще робити перед сном. Сеанс дає серйозне навантаження на організм, тому фітнес чи інше тренування у цей день потрібно виключити.
- Відсутність протипоказань: алергія, діабет, варикоз, судинні порушення, тиск, проблеми із серцем, новоутворення, грибкові та інфекційні захворювання, вагітність.
- Терпіння та наполегливість: процес нанесення солодкої гущі на великі ділянки тіла досить трудомісткий, до того ж стійкий результат дають лише регулярні обгортання.
Етапи та техніка процедури
- Шкіру очистити за допомогою легкого пілінгу, наприклад, кавового або механічно – щіткою, мочалкою. Можна додатково зробити масаж тіла або тих місць, що обгортатимуться.
- Нанести круговими рухами злегка підігрітий мед, що розтікається. Оскільки чистий продукт наноситься складно, допустимо попередньо додати пару чайних ложок олії оливи або реп'яха, несолодкий йогурт, для аромату та додаткової активізації процесів корицю, імбир.
- Обернути целофаном «солодкі» місця досить щільно, не стискаючи і не перекриваючи кровотік. Плівка створює парниковий ефект.
- Завернутися в ковдру на 30 хвилин, дати пропотіти та вбратися меду. Інший варіант – рухатись 30 хвилин, активізуючи роботу м'язів. Третій варіант, але без використання плівки – пропотіти в сауні 10-15 хвилин.
- Сполоснутися теплою водою і лягти в ліжко, вдень сховатися пледом і полежати годину – півтори.
Як часто можна обертатися?
Сеанси бажано проводити курсами – перші десять протягом місяця через один-два дні, потім дати тілу відпочити такий самий час. Відновити процедури. Результат не змусить себе чекати: шкіра гладка, пружна, випромінює квітково-пряний аромат без жодного парфуму.
Струнка доглянуте тіло хочеться мати всім, і багато хто з нас готовий витрачати на цей час і кошти. Обертання – справжня студія молодості вдома, але не обділяйте себе відвідуванням професіоналів. Хороше самопочуття та легкість буде гідною винагородою за витрачені ресурси.