Що таке акупунктура?
Акупунктура, рефлексотерапія, акупресура назви того самого методу. Хочеться відзначити, що акупунктура - безпечний, ефективний метод корекції та оздоровлення, що пройшов багатовікові випробування практикою і доказав свою спроможність. У Давньому Китаї рефлексотерапію використовували як самостійний і навіть єдиний спосіб лікування та профілактики, важливим принципом якої є цілісний підхід до лікування, що розглядає людський організм як єдину систему, що тісно взаємодіє з природою. Особливо ефективна акупунктура при станах перевтоми, головних болях, підвищеної стомлюваності, змін тиску, які є незначними і з якими людина найчастіше не звертається до лікаря. Акупунктура включає велику кількість прийомів і методів впливу на точки акупунктури, що здатне зупинити патологічні зміни, що виникають в організмі. Таким чином, застосовувати ліки ще не потрібно, а потрібна лише зміна енергетики органів і систем, а також утворення біологічно активних речовин, що досягається при точному впливі на точки.
Трохи історії
Найбільш поширена гіпотеза про виникнення акупунктури, що ґрунтується на легендах, - це гіпотеза «випадкового уколу». Вона полягає в тому, що в результаті випадкового уколу або поранення стрілою у ряді випадків досягався лікувальний ефект. Накопичення таких випадків призвело до відкриття акупунктурних точок, а потім вивчення зв'язку між точками призвело до відкриття каналів.
Як це працює
У основі рефлексотерапії лежить уявлення, що організм людини, як та її особистість загалом, - це цілісна взаємозалежна система, і порушення рівноваги щодо однієї з його частин відразу відбивається у всіх інших частинах. Енергія Ці циркулює в організмі специфічними шляхами - меридіанами. Точки акупунктури є зонами шкіри, що служать для доступу зовнішньої енергії Ці до внутрішніх органів тіла, а меридіани є шляхами, що з'єднують їх. Меридіани забезпечують рух та розподіл зовнішньої та внутрішньої енергії Ці по тілу, підтримуючи її баланс. Вони формують складну мережу між поверхнею тіла та внутрішніми органами. Енергія безперешкодно рухається у здоровому організмі, але при порушенні її циркуляції людина хворіє. Здоров'я відновлюється, коли енергія Ці знову виявляється збалансованою. Стимулювання точок акупунктури впливає рух енергії Ці і, таким чином, надає лікувальну дію.
Що відбувається в організмі при рефлексотерапії?
- стимуляція, поліпшення кровообігу;
- очищення організму;
- Підвищення імунітету;
- нормалізація тонусу м'язів (підвищення тонусу чи релаксація);
- ослаблення болю;
- релакс, розслаблення чи підвищення життєвого тонусу;
А так само рефлексотерапія має протизапальний ефект.
Чи є протипоказання?
Абсолютних протипоказань щодо акупунктури немає, але є кілька відносних, це:
- гострі психози;
- онкологічні захворювання;
- гострі загрозливі для життя стану (наприклад, інфаркт міокарда, гостра дихальна недостатність і т.д.);
- Тяжка форма гемофілії.
Проблема здоров'я сьогодні турбує все населення земної кулі. І дуже важливим є можливість дати кожній людині метод, за допомогою якого він міг би надати собі долікарську допомогу, а потім займатися профілактикою свого здоров'я.
В даний час метод акупунктури широко поширений, зростає його популярність. У наукових установах проводяться різноманітні дослідження механізмів дії цього древнього методу, виявлення його ролі та значення у боротьбі з різними захворюваннями та профілактичними заходами у ХХІ столітті.