Действие лимфодренажного массажа на организм
Такое воздействие на организм разносторонне. Благодаря манипуляциям выводятся излишки жидкости и токсин, улучшается процесс обмена веществ, циркуляция лимфы и крови на проблемных участках. Этот массаж тела гарантирует тонус мышц, укрепление и подтяжку эпителия.
Благодаря этому воздействию ускоряется поток лимфы в сосудах. Организм освобождается от продуктов токсического распада, а органы и ткани получают много кислорода и питательных веществ. В результате проведения лимфодренажного массажа в стенки сосудов лучше попадает жидкость, что приводит к уменьшению отечности. Благодаря манипуляциям предотвращается формирование целлюлита. В организме намного быстрее проходят воспалительные процессы. Продукты метаболизма лучше расщепляются и выводятся из организма. Массаж помогает в устранении токсических веществ через тончайшие лимфатические сосуды.
Техника проведения
Чтобы достичь желаемого результата, надо проводить манипуляции медленно, но по правильной методике. Не стоит сильно и болезненно воздействовать на кожу, ведь жесткие приемы на проблемных участках могут привести к повреждению сосудов и капилляров. После неправильных манипуляций часто появляются синяки.
Выполнение грубых, бессистемных и неритмичных движений может привести к неприятным ощущениям и судорогам. Оздоровительный массаж должен быть безболезненным и не оставлять кровоподтеки. Приемы нужно осуществлять мягко, чтобы качественно проработать все участки на теле. Образование гематом – признак непрофессиональности массажиста.
Интенсивность манипуляций следует увеличивать плавно, от одного сеанса к другому. Мощность и длительность воздействий играют важную роль, поэтому рекомендуется постепенно повышать нагрузку на человеческий организм на протяжении всего курса.
Необходимое количество манипуляций зависит от индивидуальных особенностей пациентов, их возраста и пола. Иногда приемы следует осуществлять до 6 раз, а в отдельных случаях – гораздо меньше. Каждый массажный сеанс должен завершаться расслабляющими мягкими приемами. Это позволит привести в норму состояние тела, что повысит эффективность от лимфодренажного воздействия.
Показания и количество сеансов
Этот вид оздоровительных манипуляций назначается с целью:
- скорректировать фигуру, избавившись от целлюлита;
- устранить выраженную отечность лица и ног;
- предотвратить развитие варикоза.
Благодаря такому массажу, который сочетают с коррекцией веса, происходит выведение токсических продуктов метаболизма. Для оздоровления и очищения эти манипуляции рекомендуются каждому человеку и отлично сочетаются с курсами детоксикации. По окончании воздействия повышается уровень эластичности и упругости эпителия, исчезает отечность, уменьшаются проявления целлюлита, проходит головная боль и усталость.
Кратность проведения этого вида массажа зависит от проблемы пациента и состояния его здоровья. Только при учете общего тонуса организма можно выбрать индивидуальный комплексный подход к выполнению манипуляций.
Противопоказания к процедуре
Этот вид массажа противопоказан при:
- обострениях хронических болезней;
- предрасположенности к тромбофлебиту и тромбозам;
- любых патологиях почек;
- кожных поражениях;
- злокачественных опухолях;
- беременности.
Если у пациента небольшие застойные явления, то следует пройти 4-6 воздействий. Чтобы избавиться от отечного целлюлита, может понадобиться до 8 процедур. Устранить сидром тяжелых ног удастся за 2 сеанса.
Правильный и профессиональный подход к лимфодренажному массажу, позволит улучшить самочувствие и избавиться от многих проблем со здоровьем.
