Студия Молодости
Главная  »  Статьи  »  Правила ухода за телом в домашних условиях

Красивое тело от Студии молодостиКрасивое тело в 3 этапа.
Следить за телом необходимо в несколько этапов: чистка кожных покровов, увлажнение, питание.

Этап 1 – чистка кожных покровов
Приступать к очищению нужно уже в душе, а температурные показатели воды должны быть умеренными. Если вы желаете взбодриться, то используйте контрастный душ.

Принимая душ, выполните массаж тела, а для этого растирайте его жесткой мочалкой. Начинать выполнять массаж нужно от пальцев ног, используя круговые движения. Результатом таких действий станет регенерация отмерших клеток, а также активизация обменных процессов.
Принимая очищающие ванны, необходимо добавлять в нее соль и эфирные масла, которые оказывают расслабляющий эффект, а также тонизируют кожу. Старайтесь реже принимать ванну с пеной, так как она сушит кожные покровы.

Этап 2 – глубокое очищение
Пилинг тела предполагает нанесение скраба, который стимулирует восстановительные процессы кожных покровов: происходит удаление старых клеток и быстрое образование новых. Осуществлять процедуру очищения нужно раз в неделю, а, если имеет место жирный тип кожи – 2-3 раза в 7 дней.

Наносится очищающее средство на влажное тело легкими круговыми движениями, распределять его следует по телу по направлению снизу вверх. Аккуратно следует подвергать обработке кожные покровы в области локтей, коленей, живота, груди, чтобы не задеть родинки. Спустя 3-5 минут состав смыть небольшим количеством теплой воды и промокнуть его мягким полотенцем, сильно натирать тело полотенцем не нужно.

Этап 3 – увлажнение и насыщение необходимыми компонентами
По окончанию приема душа, необходимо применить специальные косметические средства, которые обладают увлажняющим эффектом и насыщают кожу необходимыми витаминами. Косметика, осуществляющая уход за телом, должна иметь в своем составе больше масел и компонентов, увлажняющих кожные покровы. Однако проникать в кожу они обязаны лучше и быстрее, чтобы не оставить никаких следов на постели, а также на одежде.
Использовать средства по уходу за телом необходимо правильно, как любую косметику. При использовании большого количества косметики кожа уже не в состоянии самостоятельно осуществлять выработку кислот, жиров, которые образуют на ее поверхности пленку, предохраняющую от негативного влияния. При сочетании нескольких средств может произойти смешивание компонентов, поэтому возникают аллергические высыпания. После этой процедуры можно выполнить обертывание. Для обертывания тела применяют различные средства, поэтому здесь не обойтись без советов косметолога.

Используемые средства
Если вы осуществляете спа — процедуры и спа — программы для тела в салоне, то здесь работает профессионал, который знает, какие средства и косметику необходимо применять. Другой вопрос, когда эти процедуры вы осуществляете дома.

Подобрать современное косметическое средство по уходу за телом – дело непростое. Сегодня ассортимент представленной продукции настолько велик, что многие женщины теряются в этом изобилии и приобретают то, что не нужно.

Вначале следует разобраться с кремами, которым вы отдаете предпочтение, осуществляя уход за телом. Все прочие средства, которые пользуются большой популярностью являются всего лишь его разновидностями.

Если у вас сухая кожа, то приобретать нужно крем густой консистенции и с высоким процентом жирности, а в зимнее время крем желательно заменить на масло для тела. Тогда ваша кожа не будет подвергаться влиянию комнатного сухого воздуха, холода на улице, синтетических тканей.
Когда речь идет о жирном или комбинированном типе кожи, то для вас оптимальным вариантом станут крема, включающие в себя средства, которые питают и подсушивают кожу противовоспалительные составляющие.

В составе каждого питательного крема обязано быть большое количеств микроэлементов и витаминов, что крайне необходимо для увядшей кожи.
Молочко, применяемое по уходу за телом, разрешается наносить каждый день, так как его консистенция намного легче, чем у крема. Оно обладает смягчающим, увлажняющим, а также питательным эффектом.

Помимо представленных косметических средств, уход за телом предполагает применение лосьонов. Они активно увлажняют кожные покровы, улучшает цвет и питают кожу. Приобретать лосьон, как и прочие косметические средства, необходимо согласно типу кожи. Во время морозов он должен включать в себя много витаминов, которые будут насыщать кожу, а в жару – защитных компонентов. Зимой обрабатывать тело лосьоном нужно за 30 минут до похода на улицу, тогда он успеет впитаться.
Выполняя эти нехитрые правила по уходу за телом, вы увидите, что ничего сложного в этом нет, но ваша кожа будет всегда эластичной, ухоженной и молодой.

Автор — мастер массажа и эстетики тела Студии молодости Тимошик Таисия.

Красивое тело от Студии мололости