Студия Молодости
Главная  »  Уход за телом  »  Домашний уход за телом

Домашний уход за телом

Ухаживаете ли вы за своим телом дома? Опытный мастер массажа и эстетики тела всегда заботится о том, чтоб домашний уход клиента дополнял салонные процедуры, что будет давать больший эффект и делать кожу более здоровой, а фигуру близкой к идеалу.

 

 Рекомендации по домашнему уходу от мастера эстетики тела Студии молодости:

Существует основной уход за телом включающий в себя увлажнение, питание, очищение и коррекцию фигуры.

Основной уход включает в себя:

1. Стимуляция кровообращения — контрастный душ. Это издревле полезная процедура, которая стимулирует кровеносные сосуды.

2. Очищение. Обычное мыло удаляет защитный барьер с кожи, сушит и обезвоживает. Используя качественный гель Вы укрепляете кожный биологический барьер и препятствуете обезвоживанию кожи. Помните, не экономьте на геле для душа, поскольку не дорогие средства содержат вещества, которые сушат кожу и нарушают ее защитный барьер. Даже если Вы используете качественный гель для душа, не стоит злоупотреблять им, одного раза в один-два дня будет достаточно для того, чтоб Ваша кожа оставалась чистой и здоровой. 

3. Еженедельное скрабирование. Очищение кожи (эксфолиация) можно проводить как салоне красоты, так и в домашних условиях. Однако, необходимо заметить, что профессиональный пилинг, который используют в салоне, намного тщательнее очистит кожу, а мастер, который его проводит деликатно обработает все участки. В домашних условиях стоит применять гоммаж, поскольку пилинг, обладающий высокой образивностью может вызвать не всегда ожидаемую положительную реакцию, начиная от раздражения и заканчивая аллергическими реакциями. Помните, не стоит делать пилинг сразу перед или сразу после депиляции!

4. Увлажнение и питание кожи. Лосьон, молочко или йогурт для тела втирать следует круговыми движениями, особенно тщательно на локтях и коленках, где кожа наиболее сухая. Масло для тело — удерживает и пополняет влагу в кожных клетках. Масло бывает сухим и жидким. Первое, не оставляющее на одежде следов, естественно, более предпочтительное.

5. Уход за грудью включает использование масок и кремов. Первое предпочтительно оставить в ведание мастера в салоне, поскольку он знает как и на какое время их лучше наносить, а вот крем для упругости груди должен быть в арсенале каждой женщины, ведь красоту груди намного легче и дешевле сохранить, чем потом возвращать. Также помните, что холодная вода является лучшим косметическим средством в домашних условиях. Она улучшает кровоснабжение, делает кровеносные сосуды и волокна тканей на груди эластичными и упругими. Не забывайте, что при быстрой потере веса, худеет и грудь, поэтому перед любыми диетами следует проходить грамотную консультацию у специалиста, использовать профилактические средства и не забывать про массаж груди и зоны декольте.

6. Антицеллюлитные средства включают в себя крема, маски, гели и лосьоны. Большинство из этих средств могут применяться для ежедневного ухода за кожей, что заметно повысит антицеллюлитный эффект. Борьба с целлюлитом невозможна без антицеллюлитного массажа, для которого существуют свои средства: термогель, горячее масло, маски. Наносить крема следует 2 раза в день (утром и вечером) на проблемные зоны. Во время нанесения грема необходимо делать легкий массаж 2-3 минуты. Это улучшит эффект и позволит средству быстрее впитаться. Использование масок следует оставить для мастера, он эффективно пропишет для Вас программу, которая позволит избавится от целлюлита, отечности и подтянет кожу.

7. Ежедневные физические упражнения помогут Вам сохранять силуэт и тонус мышц. Это может быть гимнастика в домашних условиях, посещения фитнес-студии или йоги. Главное это сохранять физическую активность не менее трех раз в неделю.

8. Массаж. Незаменимая деталь комплексного ухода за кожей. Для того, чтоб кожа оставалась в тонусе, а мышечные блоки Вас не беспокоили не забывайте о массаже. Курсовые массажи, состоящие из 10 сеансов желательно проходить каждый 6 месяцев: осенью и весной. Кроме того, важно делать поддерживающие процедуры, чтоб эффект от массажей сохранился как можно дольше.

9. Борьба с растяжками. Для многих клиентов это огромная проблема. На самом деле растяжки легче предотвратить чем их устранять. В домашних условиях можно применять сыворотки и крема против растяжек, однако нужно помнить, что действующие средства достаточно дорого стоят и их количество, зачастую, очень мало. Данное средство помогает эпидермису восстанавливаться и становиться более эластичным. Однако, в данном случае, домашний уход необходимо дополнить салонными процедурами масок и бандажей с нанесением специальной сыворотки против растяжек.

И самое главное — это помнить, что уход предполагает не только маски и крема, но и подпитку организма, то есть приём витаминов и микроэлементов. И не важно как Вы будете их применять — в виде поливитаминов или свежих фруктов и овощей. Поддержание должного баланса питательных и минеральных веществ в организме позволяет сохранить свежий вид кожи на очень долгий срок.